Entender tu Pasado para Desafiar el Fuego : Estrategias para Mejorar tus Relaciones Familiares
Por: Genoveva Rodriguez-Castañeda ¿Alguna vez te has preguntado cómo tu pasado está moldeando tu presente? I magina esto: acabas de...
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Genoveva Rodriguez
7 jul4 Min. de lectura
Amores Volcánicos: Abraza la Montaña Rusa Emocional de tu Relación de Pareja
Este blog te explica por que tu pareja desencadena emociones tan fuertes y descarga en peleas
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Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
11 may6 Min. de lectura
Madre Migratoria: 7 Razones por las que la Terapia es tu Mejor Amiga
Por Genoveva Rodríguez Castañeda Viajar a otro país, es una experiencia emocionante. Desempacar tus maletas y plantar tus pies en esta...
54 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
14 mar8 Min. de lectura
Si estas pasando por una de estas 10 situaciones, es mejor que busques terapia.
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda Crecimos con la idea de que la terapia es para los locos. Para los que las dificultades de la vida los...
41 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
12 feb4 Min. de lectura
Celebremos el Poder de la Pasión y el Amor
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda "Te Amo, Te amo con un cuerpo que no piensa, Con un corazón que no razona, Con una cabeza que no...
66 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
15 ene4 Min. de lectura
Lo que heredamos: de los abuelos a nuestros hijos
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda Con el fallecimiento de mi papá me ha tocado pensar en herencias. No necesariamente las herencias...
30 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
18 dic 20234 Min. de lectura
El poder de volverte tu mejor amigo: cómo el conocerte y aceptarte como eres transforma tu vida.
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda "Usted siempre tiene amistades por donde va", me decía mi hermana. Para mí era muy fácil, hablar, jugar...
35 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
20 nov 20239 Min. de lectura
La última lección de mi papá -procesando duelos
Por Genoveva Rodríguez Castañeda "Quien es capaz de sufrir a fondo sin caer en la depresión o el cinismo, también es capaz de...
28 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
12 oct 20235 Min. de lectura
Trauma terapia: navegando las tormentas emocionales
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda Mi padre era agricultor, pero un día decidió que iba a tener un barco y navegar por el caribe. El barco...
38 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
20 sept 20233 Min. de lectura
Cuando las sombras de la depresión invaden tu lugar de trabajo
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda Empecé perdiendo ese lustre, esa energía que venía con levantarme y empezar el día. Trabajaba dos...
22 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
20 ago 20237 Min. de lectura
¿Padeces de Estrés crónico?
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda En este blog te explicaré un poco sobre las hormonas en tu cuerpo, para que relaciones que lo que...
34 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
14 jun 20238 Min. de lectura
Abriendo espacios para aligerarles la carga emocional a los hombres
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda Se acerca el día del padre y reflexionamos lo importantes que son los papás en nuestras vidas. Hayamos...
19 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
1 mar 20236 Min. de lectura
Abrazos de marzo
Por Genoveva Rodríguez-Castañeda En este mes haz el reto de un abrazo diario. Puede ser con tu pareja, con tus padres, tus abuelos o con...
18 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
30 ene 20236 Min. de lectura
¿Culpable de qué?
Estábamos parqueados en zona 5, sentados en su auto. Yo comí un chocobanano. Le conté mi trauma de la infancia y lo pesado que la llevaba...
35 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
16 nov 20224 Min. de lectura
¿El 2020, Maldición o Bendición?
Cómo sobrellevar las dificultades a través del agradecimiento. Por: Soledad Rodas Suena contradictorio, ¿no? Cómo se puede practicar el...
47 visualizaciones
Esperantza Rodriguez Vizcaino Rodas
26 oct 20228 Min. de lectura
Nuestro primer año en Esperantza
Mensaje de las fundadoras Por: Genoveva Rodríguez Castañeda ¿Alguna vez has tenido una idea?... Más que eso, ¿Alguna vez has tenido un...
22 visualizaciones
Genoveva Rodriguez
14 abr 20212 Min. de lectura
Bienvenidos y bienvenidas a su casa
Esperantza nace por nuestras madres y porque nosotros también somos madres, nace por reconocer lo difícil que ha sido migrar y sostener el h
39 visualizaciones
Genoveva Rodriguez
14 abr 20213 Min. de lectura
Cómo sacarle provecho a tu primera cita en Esperantza.
Para todos los proveedores de Esperantza es un gusto acompañarte. Por favor lee las siguientes sugerencias, para sacarle el máximo...
37 visualizaciones
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