Lucrecia Vizcaíno
Consejería holística/ Counseling & Energy work
8
years of experience
Languages:
Español/Inglés
Services
En una cita conmigo te enseño a manejar tu energia y herramientas que en otras personas ha ayudado a
- Dormir mejor
- Conocer técnicas de relajación y respiración para trabajar ansiedad y estres.
- Recuperar la confianza en su cuerpo y su capacidad de sanar, ante enfermedad o trauma.
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In an appointment with me I will teach you to manage your energy and tools that have helped other people to
- Sleep better
- Practice relaxation and breathing techniques to work with anxiety and stress.
- Recover trust in your body and its healing habilities from disease and trauma.
Means
- Talleres para padres y maestros.
- Práctica privada con niños, adolescentes y adultos.
-Cursos en Emotional Freedom Technique (EFT).
-Prolonged Exposure (PE), Medicina Energetica,
-Desensibilización y Reporocesamiento de traumas.
-Talleres para maestros en Salud Integral
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- Private practice with children, adolescents, and adults.
- Workshops for parents and teachers.
-Courses in Emotional Freedom Technique (EFT).
-Prolonged Exposure (PE), Energy Medicine,
-Desensitization and Reporesamiento of traumas.
-Workshops for teachers in Comprehensive Health
What can you expect from my services?
En cada encuentro contigo, quiero crear una conexión. Darte lo mejor de mi tiempo, mi escucha con cariño, y que ambos compartamos nuestros conocimientos.
Todas las herramientas que enseño las he utilizado personalmente por varios años a nivel personal y para trabajar tanto con niños como con adultos. Me apasiona la habilidad de las personas de alcanzar una nueva realización: ver determinada situación de una manera distinta. Investigo herramientas gratuitas, contando con los elementos de la naturaleza, que le dan al individuo la capacidad de empoderse y sanar a su propio ritmo.
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In each encounter with you, I want to create a connection. Give you the best of my time, listen affectionately, and share our mutual knowledge.
I teach the tools that have helped me personally. I have also been able to see the success they have had with children and adults. I am passionate about people's ability to gain a new perspective: when they can see a situation differently. I investigate free tools, counting on the elements of nature, that will provide you the ability to get empowered and heal at your own pace.
Value / Fees
$35.75-$69.99/cita
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Escribiendo mi diario /Diary writing
¿Has intentado mantener un diario, pero no has logrado ser consistente? Lulu te enseñará a diferentes técnicas y razones para lograrlo/ Have you tried to write your diary, but you haven’t been consistent enough? Lulu will teach you different techniques and reasons to achieve it.
1erosAuxilios afectivos/Emotional1st aid
Todos pasamos por diferentes circunstancias en nuestra vida para las que no parecíamos preparados. En esta sesión, luego de ser escuchado, te invitaré a probar con curiosidad varias herramientas que puedes poner en práctica inmediatamente, para mejorar tu calidad de vida. Estas herramientas se convertirán en parte de tu kit de primeros auxilios emocionales y te ayudarán a “aprender a bailar bajo la lluvia en vez de que la lluvia te desanime”.
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We all go through different circumstances in our lives for which we were unprepared. During this session, you will be listened to and invited to try several tools you may start applying immediately to improve your life quality. The tools offered will become part of your emotional self-help kit and help you learn to dance under the rain instead of being bogged down by it.
Sanando duelos migratorios para florecer
Esta sesión incluye:
1. Ver el objeto que traes, que te recuerda a tus raíces y te acompaña.
2. Discutir más sobre los 8 duelos migratorios para evaluar como los llevas y cual te está pesando más, que nos indicará por dónde empezar.
3. Hablaremos sobre pequeñas cosas simbólicas que te ayudarán a sentirte más en casa (esta es una buena oportunidad para que me enseñes algún rincón de tu casa en donde te sientas tranquila y te guste pasar el tiempo).
4. Hablaremos de los pasos que debemos hacer para soltar las maletas y empezar a desempacar y pasar de ser viajeros a ser migrantes que florecen en donde están.
5. Si deseas podemos reinterpretar el arte que creaste para que vayas comprendiendo por dónde empezar a sanar.
6. Haremos un plan, que incluirá guías para resetear tus pensamientos y las sensaciones de tensión en tu cuerpo.
7. Te enterarás de los servicios profesionales de Esperantza que están pensados para que alcances bienestar emocional y físico.