Un proyecto de Esperantza para la comunidad latina
Tus tías más queridas siempre quieren lo mejor para ti. ¡Nosotras también!
TÍAS ya quieren conocerte y decirte que el apoyo ¡ya esta en camino! para proveerte de recursos y ayuda para tu salud nutricional. ¡De humano a humano!
¿No sería estupendo poder contar con alguien que entienda realmente lo que buscas?
Nuestra motivación principal es el deseo de ayudar las personas a lograr sus metas de salud y nutrición. Si necesitas ayuda para bajar de peso, nutrición deportiva, prevención de enfermedades, sentirte mejor o conseguir tus metas más desafiantes. ¡Estamos aquí para descubrir juntos el camino!
En TÍAS cada persona es evaluada mediante un plan integral y fundamentado que pueda seguir por el resto de su vida. Ya sea que busques recetas nutritivas o que necesites orientación profesional para abordar un problema específico de salud, estamos listas para ayudarte a lograr tus metas dietéticas ofreciéndote guía de manera gratuita.
'Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina'
Estamos viviendo épocas en las que nuestra alimentación a sido gobernada por la industria alimenticia, las modas, las tendencias, las revistas, las redes... Sabemos que navegar en este mundo no es fácil... ¡hay tanto! que ya no sabes ¡qué comer!
Hay apps de contar calorías, influencers, expertos, recetarios y dietas imposibles, etc.
En esta saturación de información nos olvidamos de que somos únicos, nos olvidamos que cada uno tiene sus propias características: un metabolismo único, situaciones especiales, hábitos culturales, familiares, emocionales y más factores. Por tanto, necesitamos ayuda ÚNICA, pero ayuda que sintonice con nuestras necesidades.
Es tiempo que ¡dejes de buscar y buscar soluciones standar y masivas!
Sabemos que necesitas apoyo, porque no es fácil PONERTE COMO PRIORIDAD.
TIAS te quiere apoyar, ¿cómo? Conociéndote y entendiendo que es lo que te puede ayudar de verdad, qué y quién puede sintonizar contigo y como puedes iniciar un camino hacia tu bienestar nutricional con apoyo profesional y con ¡empatía!
De humano a humano, encuentra apoyo
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Si necesitas que alguien te acompañe para ponerte como prioridad, encontrar tus principales obstáculos para cambiar tu forma de comer y bajar de peso.
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Para mantener tus niveles de azúcar estables cuando tienes diabetes.
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Si quieres que alguien te instruya y acompañe con dietas, y monitoreo para que logres tus metas deportivas.
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Si eres corredor/a, escalador/a de montaña, fisicoculturista o simplemente quieres ganarú y necesitas que alguien te apoye con nutrición personalizada.
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Si quieres manejar las presiones sociales en las fiestas para no subir de peso, tenemos a una persona que te puede apoyar.
Nuestro equipo TÍAS que te escuchará con atención
"Imaginamos una vida en el extranjero donde los latinos encuentran conexiones y recursos para mejorar sus vidas mientras brindan oportunidades para que los profesionales que viven en el extranjero ingresen a un mercado del primer mundo. Nacimos y nutrimos nuestra idea y la llamamos Esperantza."
La mejor parte de este servicio es que es gratuito, pero de enorme valor. Por favor asegúrate de completar tu reserva en el enlace.
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¿Qué es TÍAS?Un proyecto gratuito de Esperantza para la comunidad Latina, con el objetivo de proporcionar consejo y guía para el bienestar de latinos y latinas que viven en el exterior. Actualmente asesoramos con temas enfocados en: Nutrición, educación y salud mental.
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¿La cita con TÍAS tiene costo?No, la cita de Tías es completamente gratuita. Nuestro propósito es escucharte, entender tus necesidades y ver qué recursos son más afines y apropiados para lo que estás buscando.
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¿Es una cita con un nutricionista?No, el objetivo de esta cita es escucharte, saber de tus necesidades e inquietudes específicas, dándote una guía que pueda ayudar, una mirada nueva siempre nos viene bien. Como lo haría tu Tía favorita.
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El día de la cita ¿cómo me conecto?Después que reserves tu cita, te llegará a tu correo electrónico un e-mail con tu enlace de Zoom. Únicamente debes seguir el link y te conectarás. Es importante que recuerdes que nosotras NO te llamaremos previamente. Tu participación depende de que te conectes a zoom con el enlace creado para ti, la fecha y la hora acordada.
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¿Si me atraso, me pueden esperar?Nuestras Tías te pueden esperar 15 minutos, por si acaso te atrasaste un poco en las correderas del día a día. Valoramos tu tiempo y queremos que valores el nuestro.😊 Cualquier inconveniente siempre puedes escribir al (206) 705-3018 para avisarnos o para volver a agendar.
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¿Cuántas veces puedo hacer citas con TIAS?Normalmente haces una cita con TÍAS y ellas te atenderán. Sin embargo, si necesitas una cita para ti y una aparte para alguno de tus hijos puedes hacer más de una cita.
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¿Si me da miedo conectarme, qué hago?Respira profundo. El paso de pedir ayuda es de valientes y al hacer tu cita con TIAS diste un gran paso. No tienes que conectar tu cámara si no quieres que te veamos. La conexión está protegido por HIPPA y puedes hablar con confianza.
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¿Luego de la cita qué puedo esperar?En un corto tiempo recibirás un correo con opciones de 3 profesionales de nuestra red que creemos son apropiados para tus necesidades y tus posibilidades de pago. Además si sabemos de otros recursos cerca de tu comunidad que pueden servirte, también te lo estaremos enviando.
Uniendo lazos entre la comunidad latina
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