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Un proyecto de Esperantza para la comunidad latina
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Tus tías más queridas siempre quieren lo mejor para ti. ¡Nosotras también!

TÍAS ya quieren conocerte y decirte que el apoyo ¡ya esta en camino! para proveerte de recursos y ayuda para tu salud nutricional. ¡De humano a humano!

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¿No sería estupendo poder contar con alguien que entienda realmente lo que buscas?

Nuestra motivación principal es el deseo de ayudar las personas a lograr sus metas de salud y nutrición. Si necesitas ayuda para bajar de peso, nutrición deportiva, prevención de enfermedades, sentirte mejor o conseguir tus metas más desafiantes. ¡Estamos aquí para descubrir juntos el camino!

En TÍAS cada persona es evaluada mediante un plan integral y fundamentado que pueda seguir por el resto de su vida. Ya sea que busques recetas nutritivas o que necesites orientación profesional para abordar un problema específico de salud, estamos listas para ayudarte a lograr tus metas dietéticas ofreciéndote guía de manera gratuita.

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'Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina'

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Estamos viviendo épocas en las que nuestra alimentación a sido gobernada por la industria alimenticia, las modas, las tendencias, las revistas, las redes... Sabemos que navegar en este mundo no es fácil... ¡hay tanto! que ya no sabes ¡qué comer!

 

Hay apps de contar calorías, influencers, expertos, recetarios y dietas imposibles, etc.

 

En esta saturación de información nos olvidamos de que somos únicos, nos olvidamos que cada uno tiene sus propias características: un metabolismo único, situaciones especiales, hábitos culturales, familiares, emocionales y más factores. Por tanto, necesitamos ayuda ÚNICA, pero ayuda que sintonice con nuestras necesidades.

 

Es tiempo que ¡dejes de buscar y buscar soluciones standar y masivas!

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Sabemos que necesitas apoyo, porque no es fácil PONERTE COMO PRIORIDAD.

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TIAS te quiere apoyar, ¿cómo? Conociéndote y entendiendo que es lo que te puede ayudar de verdad, qué y quién puede sintonizar contigo y como puedes iniciar un camino hacia tu bienestar nutricional con apoyo profesional y con ¡empatía!

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De humano a humano, encuentra apoyo

  • Si necesitas que alguien te acompañe para ponerte como prioridad, encontrar tus principales obstáculos para cambiar tu forma de comer y bajar de peso.

  • Para mantener tus niveles de azúcar estables cuando tienes diabetes.

  • Si quieres que alguien te instruya y acompañe con dietas, y monitoreo para que logres tus metas deportivas.

  • Si eres corredor/a, escalador/a de montaña, fisicoculturista o simplemente quieres ganarú y necesitas que alguien te apoye con nutrición personalizada. 

  • Si quieres manejar las presiones sociales en las fiestas para no subir de peso, tenemos a una persona que te puede apoyar.

Nuestro equipo TÍAS que te escuchará con atención

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"Imaginamos una vida en el extranjero donde los latinos encuentran conexiones y recursos para mejorar sus vidas mientras brindan oportunidades para que los profesionales que viven en el extranjero ingresen a un mercado del primer mundo. Nacimos y nutrimos nuestra idea y la llamamos Esperantza."

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La mejor parte de este servicio es que es gratuito, pero de enorme valor. Por favor asegúrate de completar tu reserva en el enlace.

  • What is TÍAS?
    A free Esperantza project for the Latin community, with the aim of providing advice and guide for the well -being of Latinos and Latinas that live abroad. We currently advise with themes focused on: nutrition, education and mental health.
  • Does the appointment with TÍAS have a cost?
    No, Tías's appointment is completely free. Our purpose is to listen to you, understand your needs and see what resources are more related and appropriate for what you are looking for.
  • Is it an appointment with a nutritionist?
    No, the purpose of this appointment is to listen to you, learn about your specific needs and concerns, giving you a guide that can help, a new look is always good for us. Just like your favorite Aunt would.
  • On the day of the appointment, how do I connect?
    After you book your appointment, you will receive an email with your Zoom link. You just have to follow the link and you will be connected. It is important that you remember that we will NOT call you beforehand. Your participation depends on connecting to zoom with the link created for you, the agreed date and time.
  • If I'm late, can you wait for me?
    Our Aunts can wait for you for 15 minutes, just in case you fell a little behind in the day-to-day sliders. We value your time and we want you to value ours.😊 Any inconvenience you can always write to (206) 705-3018 to notify us or to reschedule.
  • How many times can I make appointments with TIAS?
    You normally make an appointment with aunts and they will attend you. However, if you need an appointment for you and a separate one for one of your children you can make more than one appointment.
  • If I'm afraid to connect, what do I do?
    breathe deep. Asking for help is a brave step and by making your appointment with TIAS you took a big step. You don't have to connect your camera if you don't want us to see you. The connection is protected by HIPPA and you can talk with confidence.
  • After the appointment, what can I expect?
    In a short time you will receive an email with options of 3 professionals from our network that we believe are appropriate for your needs and payment possibilities. Also, if we know of other resources near your community that can be of use to you, we will also be sending it to you.

Uniendo lazos entre la comunidad latina

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